يقدّم الكتاب أيضًا استراتيجيات للتغلّب على الفشل، وتعزيز الثقة بالنفس، وبناء علاقات قوية مع الأشخاص الذين يدفعونك للأمام.
كن حازماً: الحزم والعزم للتمرن على التركيز والإرادة القوية لتحقيق ذلك هي الدوافع الأساسية لنجاحك في الوصول للقدرة الصحيحة على التركيز، فمهما شعرت بالملل في الفترة الأولى أو بالتعب استمر بالمحاولة ولا تتضعضع أمام مغريات الإلهاء والراحة كالهاتف والنوم وغيره.
كتاب “قوة التركيز: كيف تحقق أهدافك العملية والشخصية والمالية بثقة ويقين” لا يعطي فقط أدوات لتحسين التركيز في الحياة المهنية والشخصية، بل يتناول أيضًا أسس الرفاهية الجسدية والعقلية.
الإلهاء والتشتت: عند وجود شيء بقربنا نهتم به عادة، كالجوال أو الطعام أو التلفاز، فإن جزء من انتباهنا سيكون متجهاً لهذه العوامل وسنتأثر بها بأبسط طريقة وهذا يقلل حالة التركيز ويسبب التشتت، فمثلاً وصول إشعار لنا على الجوال يكفي لجعلنا نلتهي مدة ساعتين.
كيف يُسلط كتاب “قوة التركيز” الضوء على استراتيجيات المالية لتحقيق الحرية المالية؟
في هذه اللحظات، يُشكل الدعم والتحفيز من الأحباء الدافع للمضي قدمًا.
التقليل من التوتر، عن طريق كتابة اليوميات أو ممارسة تمارين التأمُّل أو القراءة.
اسامة المسلماحلام مستغانمىايهاب عدلانحجي جابرجميع نور الروايات العربية
يتناول كتاب “قوة التركيز: كيف تحقق أهدافك العملية والشخصية والمالية بثقة ويقين” استراتيجيات وأنماط التفكير التي يعتمدها الأشخاص الناجحين بشكل كبير، ويسلط الضوء على كيفية استغلالهم لقوة التركيز في تحقيق أهدافهم.
يُعتبر الاستثمار، نقطة التركيز الأخرى في السرد، أداة أساسية لضاعف الثروة. يُبسط “قوة التركيز” تعقيدات عالم الاستثمار، حيث يقدم للقراء مجموعة متنوعة من قنوات الاستثمار، من الأسهم والسندات إلى العقارات والشركات الناشئة.
تأتي قوة هذا الكتاب من المنهجية التي قدمها المؤلفون في توضيح أهمية التركيز كأداة أساسية لتحقيق النجاح في جميع جوانب الحياة.
إنَّ تحسين تركيزك الذهني أمر قابل للتحقيق، ولكن لا يعني هذا أنَّه سريع وسهل في كل الأحوال؛ فلو كان كذلك، لكنَّا ننعم جميعاً بتركيز عالٍ دوماً.
العادات تصنع المستقبل شاهد المزيد – تحديد العادات الجيدة والتأكيد عليها هو مفتاح النجاح المستدام.
تربية الطفل كيفية زيادة هرمون النمو عند الأطفال طرق فعالة وطبيعية شاهد الان